Auf der Matte

Auf der Matte

Dein Nacken ist verspannt, deine Schultern lechzen nach mehr Freiraum?

Du willst deinem Körper mehr zutrauen und vertrauen können?

Über Nuad

Über Nuad

Nichts tun und trotzdem in Bewegung sein? Dabei Spannungen loslassen?

Bewegt entspannt – das ist Nuad, eine alte thailändische Form der Körperarbeit.

Über mich

Über mich

Forrest Yoga Lehrerin aus Überzeugung. Nuad-Praktizierende mit großer Hingabe.

Tanzt durch das Leben. Taucht in der Natur ab. Liebt gutes Essen und Kunst.

Forrest Yoga ist ein Yogastil des 21. Jahrhunderts

für SchreibtischtäterInnen, Smartphone-Addicts, Tablet-Marathoniken, EndlosautofahrerInnen, einfach für uns HeldInnen des Alltags!

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