Forrest Yoga für dich
Stell dir die Yogaübungen wie einen Luftballon- oder noch besser wie eine zweite Haut vor – eine dehnbare anschmiegsame Hülle, die du mit Leben füllst! Mit deiner Begeisterung, mit deiner Emotion, mit deinem Körper und deiner dir zugänglichen Beweglichkeit.
Über Nuad
Nichts tun und trotzdem in Bewegung sein? Dabei Spannungen loslassen?
Bewegt entspannt – das ist Nuad, eine alte thailändische Form der Körperarbeit.
Ich bin Ich
Yogini. Tänzerin, Sonnenkind, Wassernixe, Bücherwurm, Waldelfe, Köchin, Genießerin
Tanzt durch das Leben. Taucht in der Natur ab. Liebt gutes Essen und Kunst.