Embodied Yoga & Movement – Regulär

 22,00

ist ein Heimkommen und Ankommen in deinen Körper
unterstützt dich, deinen Körper als dein Zuhause zu erspüren.
bietet dir den Raum Körper, Herz, Verstand und Seele aufeinander einzuschwingen.
gibt dir die Struktur und die Freiheit, deinen Bedürfnissen zu folgen und deinen Körper anders zu entdecken.

In diesen Yogaklassen erwartet dich viel Atem, Asanas zur Stärkung und Dehnung, aber auch freies Bewegen.
Dadurch entdeckst du entdeckst deine Körper und deine Möglichkeiten immer wieder neu, sanft und bewegt mit dir.

 

Wann?

Wann?
Ab Montag, 18. März, 17.00 bis 18.00 Uhr
Einstieg nach Absprache möglich.

Wo?
Bis auf weiteres: Online via Zoom | Nach Anmeldung bekommst du den Zoomlink zugeschickt bzw. sonst die Aufzeichnung zur Stunde.

Wenn du Offline dabei sein willst in Klosterneuburg oder Wien, schreib mir unverbindlich, dass ich dich informieren kann, sobald es wieder ein Offline Angebot gibt.

Wo?
Online via Zoom | Nach Anmeldung bekommst du den Zoomlink zugeschickt bzw. sonst die Aufzeichnung zur Stunde.

Sonst?
Was du brauchst: Neugier und Freude an Bewegung
Was du mitbringst: Bequemes Gewand in (Zwiebel-)Schichten, Wasserflasche
Matten und Props stehen kostenlos vor Ort zu Verfügung

Was investierst du?
Dein erstes Mal: 10 EUR
Regulär: 22 EUR

Embodied Yoga & Movement – Regulär