Tanzen macht glücklich.

Tanzen macht glücklich.

“Tanzen macht glücklich – komm vorbei, wenn du darauf Lust hast.” Reicht. Oder?

Okay. Du findest das ein bisschen flapsig? Gut, versteh ich – und zugleich nein, es kommt aus tiefster Überzeugung und tiefsten Herzen:
Für mich war das erste Mal freies Tanzen und Bewegen ein Heimkommen. Ein Ankommen bei mir. Ein Ankommen in meinem Körper. Liebe auf den ersten Schritt. Ein Abenteuer auf Lebenszeit.

“Yoga ist nichts für mich … “

“Yoga ist nichts für mich … “

“Ich bin nicht flexibel genug.”
“Ich bin nicht gelenkig.”
“Ich bin zu dick, zu groß, zu alt, zu ( … zutreffendes bitte einsetzen)”
Wenn einer dieser Sätze zwischen dir und der Yogamatte stehen – und ich höre diese Sätze so oft! – dann ist es Zeit, diese zu widerlegen.
Ab 1. Februar hast du wöchentlich die Möglichkeit dazu: Embodied Yoga startet online und offline.